Durante anos, acreditei que o meu valor dependia de agradar os outros, de ser perfeita. Só quando decidi olhar para dentro percebi que a autoestima nasce da aceitação e do respeito por quem somos.
Este livro é um convite a compreenderes as tuas inseguranças, a transformares crenças limitadoras, a lidares com a autocrítica, o perfecionismo e a comparação, e a fortaleceres a tua confiança.
O Poder da Autoestima é uma viagem interior que te ajuda a reaprenderes a gostar de ti e a reconheceres o teu valor, para viveres com autenticidade. O primeiro passo para mudares a tua vida começa quando cuidas da relação mais importante: contigo próprio. Estás pronto para dar esse passo?