Um guia prático sobre como trazer mais amor para a sua vida, baseado em técnicas da Psicossíntese que são adoptadas na Findhorn Foundation.
Escolhendo amar, está escolhendo aceitar e respeitar a si próprio e aos outros... escolhendo derrubar as barreiras interiores que impedem o fluir
do amor... escolhendo confiar... escolhendo agir. Não importam as experiências passadas, nem o seu actual estado de espírito: existe sempre um "próximo passo" que pode ser dado para introduzir mais amor na sua vida.