Mudamos pelo que Fazemos

Sobrevivência com ciência para o autoconhecimento

de Ivandro Soares Monteiro 

Bertrand.pt - Mudamos pelo que Fazemos
Opinião dos leitores
(1)
Editor: Glaciar
Edição: maio de 2023
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Este livro tem dois objetivos principais: aumentar o sentido de responsabilidade individual e reduzir a perspetiva de vitimização, com leitura e exercícios práticos, para refletir e adaptar à sua própria história de vida. A escrita deste livro é ancorada em ciência, metáforas e exemplos, emoldurada com a filosofia milenar do estoicismo (que influenciou os modelos científicos mais eficazes de psicoterapia), com uma linguagem acessível a todos, mas lógica e articulada.

Com esta leitura, ganhamos uma visão mais serena da vida, mais consciente do que está sob nosso controlo e o que temos de aceitar, para uma melhor integração e adaptação ao mundo (e não o mundo a nós). Graças à leitura e aos exercícios práticos associados, saímos munidos de lógicas e estratégias úteis para perceber que a vida não é o que nos acontece, mas, acima de tudo, o que fazemos com o que nos acontece. É por isso que mudamos pelo que fazemos.

  • Excelente trabalho De Ivandro
    Renato Gomes | 21-10-2023

    O livro ´Mudamos Pelo Que Fazemos´ de Ivandro Soares Monteiro é uma jornada inspiradora em direção ao autodescobrimento e à autotransformação. Com uma abordagem sólida ancorada em ciência, metáforas e exemplos envolventes, esta obra desafia-nos a abraçar a responsabilidade individual e a abandonar a mentalidade de vitimização. Através de exercícios práticos e da sabedoria antiga do estoicismo, o autor nos guia para uma compreensão mais profunda de como podemos moldar nossa própria história de vida. O livro oferece uma linguagem acessível a todos, mas mantém uma lógica articulada que torna a aprendizagem uma experiência cativante. À medida que mergulhamos na leitura, somos presenteados com uma visão mais clara da vida, tornando-nos mais conscientes do que podemos controlar e do que devemos aceitar. Este conhecimento nos permite nos integrar melhor com o mundo que nos cerca, em vez de tentar moldá-lo a nosso bel-prazer. Graças aos ensinamentos e exercícios práticos deste livro, somos capacitados com lógicas e estratégias valiosas para perceber que a vida não é apenas o que nos acontece, mas, sobretudo, o que fazemos com o que nos acontece. É uma leitura que nos leva a uma transformação pessoal profunda, lembrando-nos de que somos os arquitetos de nossos próprios destinos.

Mudamos pelo que Fazemos
Sobrevivência com ciência para o autoconhecimento
ISBN:
9789899090361
Ano de edição:
05-2023
Editor:
Glaciar
Idioma:
Português
Dimensões:
170 x 237 x 15 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
212
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789899090361

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