Quem nunca leu uma simples frase ou um texto e, tempos depois, voltou a ele, vezes sem conta, para dizer «isto mudou a minha vida»? Pois bem, este livro vai mudar a sua para sempre.
Alguma vez parou para pensar sobre quem é o verdadeiro autor da sua vida? Brianna Wiest fê-lo, e isso mudou a dela, sim, mas também a de milhões de pessoas um pouco por todo o mundo. 101 Reflexões que Vão Mudar a Sua Forma de Pensar oferece-nos textos que mudam a forma como olhamos para nós próprios e vemos os outros, para alterarmos a nossa perceção das coisas, tomarmos as rédeas da nossa vida e escrevermos a nossa própria história.
O primeiro passo? Entender que pensamentos nos impedem de desenvolver o nosso verdadeiro potencial e abrir espaço para perspetivas realistas e, sobretudo, mais positivas. Sentimentos negativos todos temos, mas quem disse que são, necessariamente, maus? Podem bem ser um sinal de que estamos no caminho certo. E sentir-se perdido na vida não é sinónimo imediato de erro: será, talvez, um indício de que estamos, finalmente, a encarar as verdades.
Tocando temas que vão dos relacionamentos pessoais à inteligência emocional, passando pela procura de uma vida com significado e a importância de viver no momento presente, este livro abre-nos os horizontes, dentro e fora de nós, e derruba os obstáculos que, até hoje, nos impediram de viver plenamente a vida.