Estratégias Para Gerir o Seu Peso

de Teresa Branco 

Bertrand.pt - Estratégias Para Gerir o Seu Peso
Editor: Caleidoscópio
Edição: junho de 2011
5,00€
Esgotado ou não disponível

Este livro pretende ser um programa para gerir o peso e melhorar a saúde, compilando alguns princípios e orientações que ajudam a ter um peso mais saudável. Este programa propõe 12 passos a implementar de acordo com a dinâmica de vida e personalidade de cada um. Apresenta quadros e tabelas que nos podem ajudar a fazer uma gestão do peso e a ter qualidade de vida. O programa tem a duração de 12 semanas e permite uma monitorização de resultados que motivarão o leitor a continuar.

Estratégias Para Gerir o Seu Peso
ISBN:
9789898129130
Ano de edição:
06-2011
Editor:
Caleidoscópio
Idioma:
Português
Dimensões:
170 x 230 x 9 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
144
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789898129130
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