Bertrand.pt - Estratégias Para Gerir o Seu Peso

Estratégias Para Gerir o Seu Peso

de Teresa Branco 

Editor: Caleidoscópio
Edição ou reimpressão: junho de 2011
5,00€
Esgotado ou não disponível.

Este livro pretende ser um programa para gerir o peso e melhorar a saúde, compilando alguns princípios e orientações que ajudam a ter um peso mais saudável. Este programa propõe 12 passos a implementar de acordo com a dinâmica de vida e personalidade de cada um. Apresenta quadros e tabelas que nos podem ajudar a fazer uma gestão do peso e a ter qualidade de vida. O programa tem a duração de 12 semanas e permite uma monitorização de resultados que motivarão o leitor a continuar.

Estratégias Para Gerir o Seu Peso
ISBN: 9789898129130 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Caleidoscópio Idioma: Português Dimensões: 170 x 230 x 9 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 144 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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