Doce Veneno

Plano detox de 21 dias para se livrar do açúcar de uma vez por todas

de Cláudia Cunha 

Bertrand.pt - Doce Veneno
Editor: A Esfera dos Livros
Edição: março de 2016
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O consumo de açúcar pode tornar-se um vício semelhante ao alcoolismo ou à toxicodependência. Não provoca apenas aumento de peso; é também responsável pela diabetes, pelo crescimento de células cancerígenas, por doenças cardíacas, insónias, problemas de pele, etc. Muito se tem discutido sobre os malefícios do açúcar e, quando falamos de açúcar, não nos referimos apenas àquele que colocamos no café ou nos bolos, mas também ao que se encontra em alimentos processados, como uma lasanha comprada no supermercado, ou num simples e aparentemente inofensivo iogurte que damos aos nossos filhos.

Ao longo deste plano de desintoxicação, anutricionista Cláudia Cunha acompanha o leitor diariamente, apresentando-lhe receitas sem açúcar e compostas por hidratos de carbono de qualidade, proteína e gordura. Neste livro irá encontrar os melhores conselhos para evitar cair em tentação, e tudo o que precisa de saber para se livrar do açúcar de uma vez por todas e ter uma alimentação equilibrada e saudável.

Doce Veneno
Plano detox de 21 dias para se livrar do açúcar de uma vez por todas
ISBN:
9789896267421
Ano de edição:
03-2016
Editor:
A Esfera dos Livros
Idioma:
Português
Dimensões:
161 x 241 x 10 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
164
Tipo de Produto:
Livro

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