Liberte-se do que já não o faz crescer. Resgate a sua criança interior e encontre o adulto que existe em si para se relacionar bem consigo próprio e com os outros.
O Self Infantil e o Self Adulto num percurso de exploração e descoberta de liberdade e amor. Temos um lado responsável que sabe o que quer e temos outro lado que quer os outros à sua imagem e semelhança, A viagem que fazemos ao longo deste livro vai no sentido de reconhecermos a diferença entre um e outro de forma a clarificarmos o rumo do nosso crescimento.
Um livro onde em cada capítulo encontrará exercícios práticos para fazer, histórias inspiradoras de pessoas que também elas vivenciaram este processo de descoberta