Bertrand.pt - Correr (Não) é Para Meninas

Correr (Não) é Para Meninas

de Alexandra Heminsley 

Editor: Edições Asa
Edição ou reimpressão: abril de 2014
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Alexandra Heminsley queria ter a cintura de uma supermodelo, as pernas de uma bailarina, a rapidez de uma gazela. Durante anos, debateu-se com estas expectativas e a realidade dos implacáveis ginásios da moda e de exercícios que a entediavam de morte.
Ela queria sentir-se bem mas ver resultados. Rápidos.
Queria ar livre e liberdade. Um dia, decidiu correr.

A sua primeira corrida não acabou bem.
Atualmente, já correu cinco maratonas.

Como?
Tudo mudou no dia em que percebeu que correr é não só um exercício físico. É também um exercício mental. É uma atitude.
Por isso, embora este livro seja sobre corrida, não é apenas sobre corrida.
É também sobre determinação (sim, sair da cama numa manhã chuvosa de domingo é um desafio), relações pessoais (enfrentar os intimidantes veteranos do desporto também conta), e o nosso próprio corpo (não, a gravidade não tem de interferir no nosso desempenho). Mais, é sobre cada uma de nós (e nós conseguimos chegar mais longe do que pensamos… mesmo!).

Correr (Não) é Para Meninas
ISBN: 9789892325798 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Edições Asa Idioma: Português Dimensões: 156 x 233 x 18 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 264 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Outros Desportos

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