O Clube das 5 da Manhã

de Robin Sharma 

Bertrand.pt - O Clube das 5 da Manhã
Opinião dos livreiros
(2)
eBook
Editor: Pergaminho
Edição: agosto de 2019
Formatos Disponíveis:
10%
8,99€
Poupe 0,90€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA BIBLIO READER

«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»

O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.

  • 20/20/20
    Iara Martins | 03-05-2021

    Robin Sharma há mais de 20 anos defende a prática entre seus leitores, e estipula que a primeira hora após despertar seja regida pela regra do 20/20/20. Arrisco-me a dizer que traz uma metodologia que foi explorada também pelo Hal Elrod no “Milagre da Manhã”. Cabe ao leitor decidir qual das duas magníficas obras gosta mais.

  • O Clube das 5 da Manhã
    Raquel Abel - Livreira Bertrand Forum Coimbra | 09-06-2019

    Um dos livros mais aguardados do Robin Sharma chegou! Contando a história de uma empreendedora a beira de um esgotamento, o autor ajuda-nos a redescobrirmo-nos. Numa viagem em busca do equilibrio fisico e mental, para uma vida mais saudavel e feliz. Utilizando os métodos que ensina nos seus workshops, ajuda-nos a criar o hábito de acordar cedo, reduzindo o stress e aumentar a performance ao longo do dia. Para os fãs de O Monge que Vendeu o seu Ferrari, um livro indispensável que não podem perder.

O Clube das 5 da Manhã
ISBN:
9789896875862
Ano de edição:
08-2019
Editor:
Pergaminho
Páginas:
352
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i

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