Bertrand.pt - Comer bem é o melhor remédio

Comer bem é o melhor remédio

Tudo o que precisa de saber para viver mais e melhor

de Alexandra Bento 

eBook
Editor: Porto Editora
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Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA BIBLIO READER

Alexandra Bento revela o "melhor remédio" para viver mais e melhor: saber o que, quando e quanto deve comer.
Conheça a relação entre certos alimentos e as doenças que mais afetam os Portugueses e saiba quais são os alimentos mais e menos recomendados. Depois, passe da teoria à prática, com o diário alimentar e as mais de 40 receitas (com a participação do chef Hélio Loureiro) que vai encontrar neste livro, que lhe permitirão organizar uma semana de refeições completas e equilibradas.
Ponha de lado as desculpas. Comer realmente bem pode ser mais simples e mais barato do que imagina.

Comer bem é o melhor remédio
Tudo o que precisa de saber para viver mais e melhor
ISBN: 978-972-0-68910-8 Editor: Porto Editora Idioma: Português Páginas: 184 Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Português  >  Medicina e Saúde  >  Saúde e Bem-Estar
eBooks  >  eBooks em Português  >  Medicina e Saúde  >  Nutrição

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