"És psicólogo ou psiquiatra?", perguntam-nos no nosso dia a dia, em conversas de café.

"Não sei bem a diferença, mas deve ser horrível", ouvimos. Nós - psicólogos e psiquiatras - temos fama de excêntricos e esquisitos, num ofício velado e furtivo, que muitos pensam, erradamente, ser "de loucos e só para loucos".

Mas, na verdade, o que acontece à porta fechada, numa consulta de saúde mental, é uma incógnita. E se há curiosidade para se saber o que lá se passa, também abundam os receios e preconceitos.

Maria Moreno, psiquiatra, e Carolina Freitas Nunes, psicóloga, uniram esforços - e experiências - para nos guiarem numa viagem esclarecedora pelos bastidores do seu trabalho, mas também do nosso cérebro, que tantas vezes nos prega partidas.

Conciliando histórias de doentes, curiosidades divertidas e conhecimento científico sobre sintomas, diagnósticos e tratamentos, Se Estou Bem, Porque Não Me Sinto Bem? explica a doença mental e ilumina os "porquês" dos nossos pensamentos, emoções e comportamentos, de forma acessível e descomplicada, como numa conversa entre amigos.

Mais do que um livro, é um convite para desbravar um mundo desconhecido, frequentemente envolto em estigmas, com a dimensão pessoal de quem dedica a vida a compreender - e a tratar - as facetas mais íntimas do ser humano.