Nasceu na freguesia de Alvite, concelho de Cabeceiras de Basto.
Licenciado em História pela Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, Mestre em Cultura e Mentalidades, e Doutor em Estudos Portugueses pela Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa.
Condecorado com a medalha Grau-Ouro, pelos municípios de Cabeceiras de Basto e de Lisboa pelos serviços prestados à causa pública.
Homenageado pelo Município de Cabeceiras de Basto com a atribuição do seu nome a um Largo da Freguesia de Alvite.
É Sócio da Associação Portuguesa de Escritores.

Autor das seguintes obras:

Folhas de Outono;
O Foral de Cabeceiras de Basto;
Luto na Aldeia;
Etnografia da Região de Basto;
História do Património Escultórico em Arroios;
Clericais e Livre Pensadores: o Grande Confronto;
O pensamento Anticlerical de Brito Camacho;
Centro Escolar Republicano da Ajuda: Cem anos ao Serviço da República (1906-2006);
As Mortes que mataram a Monarquia;
A Educação Racionalista;
Palma Inácio e o Golpe dos Generais (1947);
Palma Inácio e o Desvio do Avião (1961);
Palma Inácio e o Assalto ao Banco de Portugal da Figueira da Foz (1967).