Daniel Martins de Barros

Biografia VER +

Daniel de Barros, psiquiatra, é hoje um dos especialistas em saúde mental mais seguido e respeitado na internet. O seu canal no Youtube conta com milhares de subscrições e as suas "receitas" são 'aviadas' no mundo inteiro. Bacharel em Filosofia, é doutorado em Ciências pela Universidade de São Paulo. Professor colaborador do Departamento e do Instituto de Psiquiatria do Hospital da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, coordenada ainda o Núcleo de Estudos e Pesquisas em Psiquiatria Forense e Psicologia Jurídica da mesma faculdade.

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Pílulas de Bem-Estar

As ferramentas estão dentro de nós, só temos de saber usá-las!

VIVA MELHOR, MAIS TEMPO E COM MAIS ALEGRIA.

Este livro é uma poderosa ferramenta de transformação que vai seguramente trazer mais bem-estar ao dia-a-dia do leitor, qualquer que seja o problema que esteja a enfrentar neste momento: excesso de peso, ansiedade, stress ou insónias, entre outros. Daniel de Barros, médico, defende que os nossos comportamentos e as escolhas que fazemos ao longo da vida são muito mais importantes do que julgamos, e apresenta-nos a sua receita para sermos mais positivos, vivermos melhor e durante mais tempo. Escrito com base na experiência clínica do autor e nos testemunhos reais de muitos pacientes, Pílulas de Bem-Estar reúne o melhor dos dois mundos: a evidência científica e a experiência no terreno.