Alexandra Reinwarth
Biografia
Alexandra Reinwarth, escritora alemã de bestsellers sobre desenvolvimento pessoal e humor, iniciou a sua carreira em publicidade depois de se ter mudado para Espanha. Atualmente vive em Valência com a família, onde trabalha como autora e produtora. Conhecida pelo seu estilo direto e autêntico, inspira mulheres a darem prioridade a si próprias, libertando-se da necessidade de agradar aos outros. A sua obra, pontuada por humor e sinceridade, explora temas essenciais ao bem-estar emocional, como a construção da autoestima, a gestão saudável das relações e a necessidade de estabelecer fronteiras que protejam o equilíbrio pessoal.
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Guia das Boas Raparigas para Serem Cabras
Guia das Boas Raparigas para serem:
• mais simpáticas
• mais calmas
• mais pacientes
• cabras
A arte de dizer o que quer, exigir o que precisa e conseguir a vida que merece.
Não precisa de ser mais simpática, mais calma ou mais paciente.
Se calhar só precisa de ser uma cabra…
Aprenda neste precioso manual a arte de relativizar problemas, ser assertiva e estar-se realmente a cagar para tudo o que limita a vida das mulheres nos nossos dias - desde o peso da carga mental à pressão para ter um «corpo de praia», do parceiro que «ajuda em casa» ao chefe que não a valoriza, das opiniões dos outros à sua opinião sobre si mesma.
Melhore a sua relação com o amor, as amizades, a família, o trabalho, o dinheiro, a saúde - e consigo mesma, aprendendo a dizer «não» ao que não quer, «sim» ao que quer, e fazendo um pirete à ansiedade e às preocupações.
• mais simpáticas
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• mais pacientes
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A arte de dizer o que quer, exigir o que precisa e conseguir a vida que merece.
Não precisa de ser mais simpática, mais calma ou mais paciente.
Se calhar só precisa de ser uma cabra…
Aprenda neste precioso manual a arte de relativizar problemas, ser assertiva e estar-se realmente a cagar para tudo o que limita a vida das mulheres nos nossos dias - desde o peso da carga mental à pressão para ter um «corpo de praia», do parceiro que «ajuda em casa» ao chefe que não a valoriza, das opiniões dos outros à sua opinião sobre si mesma.
Melhore a sua relação com o amor, as amizades, a família, o trabalho, o dinheiro, a saúde - e consigo mesma, aprendendo a dizer «não» ao que não quer, «sim» ao que quer, e fazendo um pirete à ansiedade e às preocupações.
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