Bertrand.pt - Yoga para o Corpo, a Respiração e a Mente

Yoga para o Corpo, a Respiração e a Mente

Um Guia para a Reintegração Pessoal

de A. G. Mohan 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Pensamento
Edição ou reimpressão: janeiro de 1997
18,02€
Esgotado ou não disponível.

Neste livro, o autor - A. G. Mohan (mestre de yoga internacionalmente famoso) explica com clareza a filosofia da yoga, a meditação e as diversas posturas, assim como a respiração adequada (pranayama), permitindo que qualquer pessoa tenha uma profunda sensação de relaxamento e bem-estar. Mais de 300 ilustrações e fotografias ajudarão o leitor a desenvolver os seus próprios exercícios de yoga a partir de vinte asanas essenciais, que podem ser adaptadas à estrutura física, à idade, ao nível de preparo físico, bem como à experiência de cada um.

Yoga para o Corpo, a Respiração e a Mente
Um Guia para a Reintegração Pessoal
ISBN: 9788531509865 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editora Pensamento Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 150 x 230 x 20 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 237 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Esoterismo
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga

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