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A Terapia Do Yoga

A Terapia Do Yoga

Um guia para o uso terapêutico do yoga e do ayurveda para a saúde e a aptidão física

de Indra Mohan e A. G. Mohan 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Pensamento
Edição ou reimpressão: janeiro de 2006
22,26€
17,81€
Esgotado ou não disponível.

A maioria das pessoas pensa no yoga como uma atividade solitária, inerentemente terapêutica. Embora isso possa ser verdade, as posturas e os exercícios respiratórios do yoga também podem ser prescritos para problemas específicos de saúde muitas vezes em combinação com conselhos dietéticos tirados do Ayurveda, tradicional medicina hindu. A Terapia do Yoga é um guia essencial pata todos os que querem fazer uso terapêutico do yoga, e também, logicamente, para professores de yoga e praticantes experientes. A. G. Mohan e Indra Mohan prescrevem posturas, técnicas respiratórias e princípios ayurvédicos básicos para uma variedade de problemas de saúde comuns. Eles descrevem em detalhes como fazer, manter e terminar as posturas, como respirar durante a prática para alcançar bons resultados e como adaptar a prática do yoga criando seqüências de posturas para uma determinada pessoa.

A Terapia Do Yoga
Um guia para o uso terapêutico do yoga e do ayurveda para a saúde e a aptidão física
ISBN: 9788531514531 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editora Pensamento Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 205 x 275 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 216 Tipo de Produto: Livro Coleção: Docência Em Formação Ensino Fundamental Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga

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