Tem Fome de Quê?

A solução espiritual para perder peso definitivamente, alcançar bem-estar e obter paz de espírito

de Deepak Chopra 

Bertrand.pt - Tem Fome de Quê?
Editor: Nascente
Edição: abril de 2014
17,69€
Esgotado ou não disponível

TEM FOME DE QUÊ? TEM FOME DE UM ALIMENTO DOCE OU SALGADO? OU SERÁ QUE TEM FOME DE ALGO TOTALMENTE DIFERENTE?

Neste livro inovador, o autor bestseller Deepak Chopra conjuga as últimas pesquisas científicas e as terapias alternativas para controlar a origem do nosso apetite por comida. Quando comemos em excesso, muitas vezes é porque temos fome de algo completamente diferente: fome de amor, fome de autoestima, fome de segurança ou fome de felicidade.
Utilizando os métodos deste livro irá alterar o modo como come, para perder peso e alcançar a felicidade duradoura.
• Alimente-se não apenas para obter energia, mas pelo prazer de comer.
• Previna doenças muito antes de elas surgirem.
• Tome consciência do seu corpo, das suas emoções e das suas escolhas.
• Afaste pensamentos negativos com mensagens otimistas.
• Acabe com os apetites súbitos e incontroláveis por comida.
• Obtenha pureza, energia e equilíbrio na sua vida.
• Escolha alimentos frescos, orgânicos e repletos de nutrientes.
Com as orientações de Deepak Chopra, podemos esquecer as dietas da moda, equilibrar a balança a nosso favor e aprender a comer conscientemente. Este livro é o guia indispensável para perder peso para sempre e sentir-se bem por dentro e por fora.

Tem Fome de Quê?
A solução espiritual para perder peso definitivamente, alcançar bem-estar e obter paz de espírito
ISBN:
9789896682323
Ano de edição:
04-2014
Editor:
Nascente
Idioma:
Português
Dimensões:
149 x 229 x 19 mm
Encadernação:
Capa almofadada
Páginas:
288
Tipo de Produto:
Livro

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