SOPAS SIMPLES, DELICIOSAS E SAUDÁVEIS
- Prepare cerca de 70 sopas e cremes à base de
legumes, cereais, frutos secos e caldos.
- Descubra receitas com propriedades benéficas
para o organismo: desintoxicantes, fonte de
vitaminas eminerais, que facilitam a digestão¿
para saborear no dia a dia ou num programa
detox.
- Durante 3 a 5 dias, siga um programa detox à
base de sopas aconselhado no livro, ou aprenda
a elaborar o seu, para melhorar o seu bem-
-estar.