Smoothies do Desporto
A Bíblia
de Fern Green
Grátis
Sobre o livro
A bíblia dos smoothies do desporto para estimular a sua atividade física e ajudá-lo a superar os seus limites.
- Mais de 65 receitas para estimular o organismo.
- Ingredientes ricos em nutrientes, para alimentar a mente e melhorar a concentração durante o esforço físico.
- Receitas para preparar o aquecimento e alimentar os músculos.
- Todos os nutrientes, glícidos, matérias gordas e proteínas, para uma preparação completa.
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