Saladas Inspiradas

de Kathryn Bruton 

Bertrand.pt - Saladas Inspiradas
Editor: Vogais
Edição: abril de 2018
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É possível criar saladas saborosas, nutritivas e cheias de ingredientes deliciosos sem sacrificar o seu nível calórico? Neste livro, vai descobrir que sim!
Esqueça as saladas sensaboronas e desinspiradas que apenas causam uma falsa sensação de saciedade.

Repletas de ingredientes frescos e nutritivos, estas receitas irão mostrar-lhe que, por vezes, basta uma pitada de imaginação para transformar um prato aparentemente simples numa combinação de sabores inesperadamente saudáveis e deliciosos.

Kathryn Bruton acredita que uma alimentação saudável e baixa em calorias pode ser tão saborosa e satisfatória como qualquer outra. Partindo desse pressuposto, combinou ingredientes inesperados, reinventou saladas clássicas e cortou nas gorduras e nos açúcares dos molhos habituais.

O resultado são 80 receitas com menos de 300 calorias que irão fazer as delícias do mais exigente dos comensais.

Críticas de imprensa
«Se reduzir as calorias somente dois dias por semana, perderá peso. Kathryn Burton criou receitas deliciosas e baixas em calorias que o satisfarão. E, se não estiver de dieta, sirva-se a dobrar.»
The Times

Saladas Inspiradas
ISBN:
9789896684372
Ano de edição:
04-2018
Editor:
Vogais
Idioma:
Português
Dimensões:
168 x 236 x 15 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
160
Tipo de Produto:
Livro

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