Ser Sempre a Boazinha Cansa!

Deixa de tentar agradar a todos e começa a pensar em ti

de Marta Martínez Novoa 

Bertrand.pt - Ser Sempre a Boazinha Cansa!
Editor: Planeta
Edição: abril de 2026
Formatos Disponíveis:
Portes
Grátis
10%
17,00€
15,30€
Em stock online

Sentes que és sempre a última da lista? Tens dificuldades em tomar decisões por receio do que os outros possam pensar? Esforças-te por corresponder às expectativas dos outros e a palavra não praticamente não existe no teu vocabulário? Manténs relações que não te acrescentam nada porque não queres magoar ninguém? Então, é provável que sofras da síndrome da rapariga boazinha.

À partida, ser boazinha não tem nada de errado, mas pode tornar-se um problema quando essa bondade se traduz em dificuldades em estabelecer limites, enfrentar conflitos e defender os teus valores. Já chega de viveres só para dar, de não poderes errar, de te fazeres pequena para que outros tenham mais espaço, de apagares a tua luz para que os outros brilhem mais.

A psicóloga Marta Martínez Novoa guia-te numa viagem para analisares o teu passado e compreenderes porque te sentes assim no presente, de forma a construíres um futuro em que tu sejas a tua maior prioridade.

Nestas páginas encontrarás as chaves para te libertares das falsas exigências de bondade e aprenderes a cuidar de ti, a sentires-te segura e a confiar no que fazes.

Ser Sempre a Boazinha Cansa!
Deixa de tentar agradar a todos e começa a pensar em ti
ISBN:
9789895872053
Ano de edição:
04-2026
Editor:
Planeta
Idioma:
Português
Dimensões:
157 x 235 x 22 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
320
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789895872053

Quem comprou também comprou

Estou sempre a Mil
10%
portes grátis
17,70€ 15,93€
Contraponto Editores
Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
30%
portes grátis
30% Cartão Leitor Bertrand
15,50€
Pergaminho
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?

O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.