Autoajuda

Querida Eu, Temos de Falar.

Conhece-te e sê feliz contigo

de Elizabeth Clapés 

Bertrand.pt - Querida Eu, Temos de Falar.
Editor: IN
Edição: junho de 2024
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Querida eu… temos de falar, para melhorar a nossa saúde mental e emocional e ganhar qualidade de vida e felicidade. Num momento em que a saúde mental está a ter tanta importância e visibilidade, este livro pretende ser uma ferramenta para trabalhar e compreender melhor como nos sentimos e como podemos melhorar a nossa qualidade de vida, cuidando de nós como cuidamos de quem mais amamos.

Querida Eu, Temos de Falar.
Conhece-te e sê feliz contigo
de Elizabeth Clapés 
ISBN:
9789895741533
Ano de edição:
06-2024
Editor:
IN
Idioma:
Português
Dimensões:
150 x 208 x 10 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
144
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

Elizabeth Clapés
Elizabeth Clapés

Elizabeth Clapés é psicóloga e na sua conta de Instagram, @esmipsicologa, onde criou uma grande comunidade com milhares de seguidores, partilha todo o tipo de dicas sobre como cuidar da nossa saúde mental e de nós próprios e a amarmo-nos. A autora é especialista na promoção e no cuidado da autoestima.(...)

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