Bertrand.pt - O Vegetariano

O Vegetariano

de Sandra Gomes da Silva 

Editor: Oficina do Livro
Edição ou reimpressão: janeiro de 2020
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Escolher uma alimentação vegetariana ou de base vegetal é um passo que implica uma mudança empenhada e consciente, que irá trazer benefícios, mas que também acarreta riscos se não for efetuada da melhor forma. A nutricionista Sandra Gomes Silva, especialista neste tipo de dieta, que ela própria também segue, ensina-lhe como começar, com dicas práticas, listas dos alimentos base e outros, os nutrientes mais importantes e tudo o que precisa de saber para ser um vegetariano saudável, feliz e que desfruta desta alimentação de forma descomplicada.
Mais ainda com algumas receitas!

O Vegetariano
ISBN: 9789896606800 Ano de edição ou reimpressão: 01-2020 Editor: Oficina do Livro Idioma: Português Dimensões: 155 x 232 x 14 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Cozinha Vegetariana
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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