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O Método Sakuma
de Kenichi Sakuma
Editor:
Editorial Presença
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13,90€
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Sobre o livro
Sinopse
Mais de dois milhões de exemplares vendidos no Japão Pensa que nunca conseguirá ter uma figura de sonho? Kenichi Sakamuro, personal trainer de supermodelos, demonstra-lhe que, com o método inovador e eficaz que implementou, é possível alcançar os objetivos desejados e remodelar o corpo em apenas duas semanas.
O Método Sakuma permite-lhe aprender a utilizar corretamente os músculos e a transformar a sua silhueta com apenas alguns minutos de exercício diário. Obtenha a figura que sempre desejou ter praticando apenas 5 minutos por dia!
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Detalhes do produto
Detalhes do Produto
O Método Sakuma
ISBN: 9789722364980
Editor: Editorial Presença
Idioma:
Português
Dimensões: 149 x 228 x 7 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 96
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros
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Saúde e Bem-Estar
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Vida Saudável