O Método Sakuma

de Kenichi Sakuma 

Editor: Editorial Presença
Edição: janeiro de 2020
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Mais de dois milhões de exemplares vendidos no Japão Pensa que nunca conseguirá ter uma figura de sonho? Kenichi Sakamuro, personal trainer de supermodelos, demonstra-lhe que, com o método inovador e eficaz que implementou, é possível alcançar os objetivos desejados e remodelar o corpo em apenas duas semanas.

O Método Sakuma permite-lhe aprender a utilizar corretamente os músculos e a transformar a sua silhueta com apenas alguns minutos de exercício diário. Obtenha a figura que sempre desejou ter praticando apenas 5 minutos por dia!

O Método Sakuma
ISBN:
9789722364980
Ano de edição:
01-2020
Editor:
Editorial Presença
Idioma:
Português
Dimensões:
151 x 232 x 7 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
96
Tipo de Produto:
Livro

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