Minimalismo Digital

Viver melhor com menos tecnologia

de Cal Newport 

Bertrand.pt - Minimalismo Digital
Editor: Actual Editora
Edição: outubro de 2019
Formatos Disponíveis:
Portes
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O autor bestseller de Deep Work - a concentração máxima num mundo de distrações apresenta-nos ensinamentos sobre a nossa existência digital que já melhoraram inúmeras vidas. A tecnologia não é o inimigo: tem coisas boas e más. A chave é usá-la para conquistar objetivos e manter os seus valores, sem ser controlado por ela.

Este livro mostra-lhe o caminho. Com conselhos preciosos, apresenta um plano para retomarmos as rédeas da nossa vida, com um método estruturado para decidirmos que ferramentas usar, que objetivos seguir e em que condições.

Com base em diversos exemplos da vida real, Newport identifica as práticas comuns de minimalistas digitais e as ideias que as sustentam, partilhando estratégias para integrá-las na sua rotina, começando com um processo de desintoxicação digital de 30 dias que já ajudou milhares de pessoas.

Minimalismo Digital
Viver melhor com menos tecnologia
ISBN:
9789896944216
Ano de edição:
10-2019
Editor:
Actual Editora
Idioma:
Português
Dimensões:
156 x 237 x 16 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
280
Tipo de Produto:
Livro

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