Mais Fruta e Legumes

Receitas coloridas para proteger a nossa saúde

de Paola Loaldi 

Bertrand.pt - Mais Fruta e Legumes
Editor: Everest Editora
Edição: novembro de 2009
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A cozinha é... bem-estar: será possível adoptar um estilo alimentar mais saudável sem renunciar ao prazer da mesa? Mais fruta e legumes contém mais de 100 receitas que o ajudarão a aplicar na prática do dia-a-dia as indicaões dos nutricionistas: comer em cada dia mais alimentos de origen vegetal, ricos em substâncias preciosas para o organismo, escolhendo entre fruta e legumes e variando-os tendo por base as cinco cores que os diferenciam. Tabelas com informação simples e clara acompanham os pratos propostos neste volume, que apresenta também muitas receitas rápidas, notas sobre nutrição e conselhos práticos ditados pela experiência. 

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Everest Editora
Mais Fruta e Legumes
Receitas coloridas para proteger a nossa saúde
ISBN: 9789895013531 Ano de edição: 11-2009 Editor: Everest Editora Idioma: Português Dimensões: 190 x 213 x 12 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 168 Tipo de Produto: Livro Coleção: A Cozinha é... Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Culinária
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