Compreender a posição e o valor do guarda-redes de futebol é vital no plano da formação desportiva e no quadro do alto rendimento. O treino deste jogador é potenciado se refletir a sua função especial no contexto do jogo, bem como as tarefas específicas que assegura no seio da equipa.
Esta obra analisa e estrutura o jogo do GR. Propõe uma metodologia para a organização dos objetivos, conteúdos e planeamento do treino, considerando a relevante função e a mais-valia do guarda-redes no jogo de futebol.
Conclui com propostas de aplicabilidade prática, recorrendo à classificação de exercícios de treino cuja apresentação considera os momentos do jogo do GR.
Trata-se, portanto, de um guia de base para treinadores e atletas empenhados no treino e no aumento do nível competitivo.