Eu Consigo Que Você Emagreça

O programa revolucionário para perder peso sem qualquer dieta

de Paul McKenna 

Bertrand.pt - Eu Consigo Que Você Emagreça
Editor: Lua de Papel
Edição: março de 2010
12,90€
Esgotado ou não disponível

Quem é que não gostaria de comer tudo aquilo que lhe apetece e ainda assim perder peso? A verdade é que com o programa revolucionário de Paul McKenna isso é possível e nunca temos de nos preocupar com a balança. A regra de ouro número 1 de Paul McKenna é simples: se tem fome, coma. Porque no momento exacto em que contrariamos o impulso natural para comer, começamos a acumular gordura. Como o corpo não sabe quando será a próxima refeição, entra no "modo de sobrevivência" e automaticamente dá início ao armazenamento de reservas… É por isso que as dietas não funcionam. Daí que o primeiro passo do programa de Paul McKenna seja justamente acabar com as obsessões. Não podemos sentir fome, nunca. E, nesse sentido, temos de reprogramar a mente. E, sem dar por isso, começará a perder peso, vai recuperar o prazer de entrar num restaurante sem pensar em calorias - e aos poucos vai sentir-se novamente feliz com a sua imagem no espelho.
Este livro inclui a oferta de um CD de programação da mente.

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Eu Consigo Que Você Emagreça
O programa revolucionário para perder peso sem qualquer dieta
ISBN:
9789892306896
Ano de edição:
03-2010
Editor:
Lua de Papel
Idioma:
Português
Dimensões:
154 x 234 x 10 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
112
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Ideia Luminosa
Classificação Temática:
X
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