Bertrand.pt - Em Forma com Marisa Cruz

Em Forma com Marisa Cruz

de Marisa Cruz, Márcio Conforti, Abel Sousa Dias e Ana Bravo 

Editor: Lua de Papel
Edição ou reimpressão: setembro de 2011
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Quem não admira Marisa Cruz? A modelo, aos 37 anos e já com dois filhos, tem uma figura de fazer inveja a muitas adolescentes. Mas nem sempre foi assim. quando teve o primeiro filho, aos 30 anos, apercebeu-se de que o seu corpo estava mesmo a mudar - ganhou 12 quilos, que levou quatro meses a perder. Com o segundo filho não foi tão fácil e, passado mais tempo do que seria desejável, aqueles jeans teimavam em não se ajustar. Foi então que Marisa conheceu a Dr.ª Ana Bravo. E a sua vida começou a mudar. A nutricionista fez-lhe um plano, que a modelo abraçou com entusiasmo. À "equipa" juntou-se o homeopata Abel Sousa Dias, que a ajudou a reduzir a ansiedade e ficar ainda mais saudável. Feito isto, estava na hora de ir para o ginásio, mas a sério. E quem melhor do que um tricampeão mundial de aérobica, Márcio Conforti, para lhe definir na perfeição um corpo de sonho?
Em Forma com Marisa Cruz é um plano completo, que a levará a perder peso, ganhar saúde e auto-estima.

Em Forma com Marisa Cruz
ISBN: 9789892316017 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Lua de Papel Idioma: Português Dimensões: 156 x 236 x 8 mm Páginas: 176 Tipo de Produto: Livro Coleção: Ideia Luminosa Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Vida Prática  >  Vida Prática em Geral

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