Cuidar da Pele de Dentro para Fora

O poder da flora intestinal na saúde da sua pele

de Whitney Bowe e Kristin Loberg 

Bertrand.pt - Cuidar da Pele de Dentro para Fora
Editor: Vogais
Edição: setembro de 2018
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A conceituada dermatologista e investigadora Dra. Whitney Bowe demonstra a surpreendente relação que existe entre um intestino saudável e uma pele bonita e radiosa, apresentando um plano alimentar e físico de 21 dias para maximizar a saúde e a beleza da pele.

A pele não mente, e a verdade é que reflete o nosso estado de saúde geral sem que nos apercebamos disso. Neste livro, a autora mostra aos leitores que a saúde da pele vai muito além do que está à superfície. Pioneira na pesquisa do eixo intestino-cérebro-pele, uma das mais requisitadas dermatologistas dos EUA explica que a grande variedade de doenças da pele — desde acne e rosácea a psoríase, eczema e envelhecimento prematuro — são, afinal, manifestações de problemas intestinais.

O aspeto saudável e radioso que todos procuramos na nossa pele não se consegue apenas com tratamentos, cirurgias e produtos de cosmética dispendiosos e nem sempre eficazes. Concentrando-se no microbioma — onde biliões de micróbios «comunicam» com a pele através do cérebro —, a impulsionadora daquilo a que chamou o Brilho Bowe destaca a ligação entre sono, stress, dieta, saúde gastrointestinal e saúde da pele.

Com uma abordagem simples mas sustentada em termos científicos, estratégias práticas para cuidar da sua pele e um plano de três semanas capaz de mudar a sua vida, este livro é um guia para uma pele fantástica de dentro para fora e de fora para dentro.

Inclui um plano de 3 semanas para tratar acne, rosácea, psoríase, eczema, envelhecimento prematuro e muito mais.

Cuidar da Pele de Dentro para Fora
O poder da flora intestinal na saúde da sua pele
ISBN:
9789896684754
Ano de edição:
09-2018
Editor:
Vogais
Idioma:
Português
Dimensões:
151 x 231 x 22 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
320
Tipo de Produto:
Livro

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