Cozinha Radiante

Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior

de Mafalda Pinto Leite 

Editor: Influência
Edição ou reimpressão: abril de 2019
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Uma beleza radiante constrói-se de dentro para fora.
Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma, a chefe e nutricionista Mafalda Pinto Leite apresenta, neste livro de receitas, o poder curativo dos alimentos integrais para alcançar uma saúde radiante.

Descubra os alimentos com maior potencial para mudar a sua vida.

Cozinha Radiante é um livro sobre comida pura e sobre como estes superalimentos são uma força vital que a natureza coloca à sua disposição. Com o poder de cura dos vegetais crus, da fruta, das ervas, das raízes, dos frutos secos, das algas e muito mais é possível envelhecer com graciosidade, aliviar o stress, dormir melhor e até sentir-se mais confiante. Dos sumos aos chás, das sopas às saladas, dos snacks às sobremesas, as receitas vegan que aqui encontra destinam-se a tirar o maior proveito de todas as qualidades desses alimentos milagrosos.

Esta forma revolucionária de olhar para o poder dos alimentos vai mostrar-lhe como, através da alimentação, é possível sentir-se com mais energia, melhorar o raciocínio, equilibrar o seu sistema hormonal, ter uma pele luminosa, aumentar a boa disposição e regular o seu sistema digestivo.

Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior.

  • Maravilhoso
    Inês Torres livreiro (a) Bertrand Nova Arcada | 01-05-2019

    A nutricionista e autora do livro apresenta-nos um livro com receitas feitas com alimentos saudáveis para perdermos peso e cuidarmos da nossa saúde. Com o poder de cura de alguns alimentos tais como : fruta, das ervas, das raízes, e muito mais é possível envelhecer com graciosidade, aliviar o stress, dormir melhor e até sentir-se mais confiante. Esta forma revolucionária de olhar para o poder dos alimentos vai mostrar-lhe como, através da alimentação, é possível sentir-se com mais energia, melhorar o raciocínio, equilibrar o seu sistema hormonal, ter uma pele luminosa, entre outros, com o objetivo de melhorar também a qualidade de vida. Excelente livro

Cozinha Radiante
Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior
ISBN: 9789898958631 Ano de edição ou reimpressão: 04-2019 Editor: Influência Idioma: Português Dimensões: 171 x 240 x 24 mm Páginas: 288 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Culinária
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Dietas

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