Vida Saudável

Coma Comida Real

Um guia para transformar a sua alimentação e a sua saúde

de Carlos Rios 

Bertrand.pt - Coma Comida Real
Editor: Planeta
Edição: março de 2020
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Para o nutricionista e dietista Carlos Ríos, criador do movimento Realfooding, a maioria da população vive enganada no que respeita à alimentação.

Neste livro, o autor dá-nos o conhecimento científico necessário para questionar, indagar e aprofundar a nossa alimentação e explica-nos quais são as bases do movimento Realfooding.

Um estilo de vida que consiste em banir da nossa dieta os produtos ultraprocessados, e que nos oferece conselhos práticos, truques e deliciosas receitas para comer de forma fácil, rápida e rica.

Para os leitores interessados em nutrição, alimentação saudável, bem-estar e qualidade de vida.

Coma Comida Real
Um guia para transformar a sua alimentação e a sua saúde
de Carlos Rios 
ISBN:
9789897773495
Ano de edição:
03-2020
Editor:
Planeta
Idioma:
Português
Dimensões:
155 x 235 x 23 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
352
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem-Estar  >  Vida Saudável

Carlos Rios

Carlos Rios estudou Nutrição Humana e Dietética na Universidad Pablo de Olavide (Sevilha). Dietista-nutricionista inconformista, é o criador do movimento Realfooding, um estilo de vida a que se juntaram centenas de milhar de seguidores nas redes sociais. A sua missão é lutar, através do conhecimento, contra as multinacionais de produtos ultraprocessados e devolver a comida real à população.(...)

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