O Coaching, inicialmente reservado ao mundo desportivo, entrou em força no domínio da psicologia, do desenvolvimento pessoal e das empresas.
A Programação Neurolinguística (PNL), por seu lado, constitui-se como uma teoria de aprendizagem muito eficaz que coloca à nossa disposição técnicas e instrumentos para sabermos utilizar o nosso melhor potencial intelectual e emotivo.
A originalidade deste livro, escrito por uma reconhecida coach e formadora internacional, com mais de 30 anos de experiência, reside na utilização integrada de ferramentas do coaching e da PNL numa metodologia única, que se liberta dos processos baseados num passado, colocando-nos numa perspetiva de mudança rumo ao futuro.
Com esta prática, uma pessoa pode ser ensinada pelo coach a gerir os seus pensamentos e emoções, tornando-a líder de si mesma e do seu relacionamento com os outros, aumentando o seu desempenho e a sua performance, quer ao nível pessoal, quer profissional.
Um livro útil a todos, destinado principalmente aos profissionais de educação, psicologia, trabalho social, coaching desportivo, clínico e comercial.