Sobre o livro
Os temas:
Fisiologia do Esforço
Benefícios da Actividade Física Regular
Avaliação dos Praticantes de Actividade Física
A Prescrição de Actividade Física em Saudáveis
A Actividade Física em Fases Especiais da Vida e nas Doenças Correntes
Riscos e Malefícios da Actividade Física
Nutrição, Fármacos e Actividade Física - Interacções.
A medicina (teoria e prática) ao serviço daqueles que, no dia a dia, necessitam de a conhecer.
Problemas da saúde abordados na óptica e no interesse da saúde de desportistas, atletas, treinadores e também do comum dos cidadãos.
A utilidade para todos