Bertrand.pt - A Vida é Uma Praia

A Vida é Uma Praia

Mantenha a sensação de férias durante todo o ano

de Alexandra Massey 

Editor: Quinta Essência
Edição ou reimpressão: fevereiro de 2009
11,10€
Esgotado ou não disponível

Já todos desfrutámos da sensação maravilhosa de estar em férias. Com a areia por entre os dedos dos pés, envoltos nos raios quentes do Sol e absorvidos num dolce fare niente, sentimo-nos relaxados, felizes e satisfeitos, longe do stress e das pressões do quotidiano.
Com demasiada frequência, no entanto, deixamos esta sensação rapidamente para trás, abandonada juntamente com o frasco vazio do protector solar. Os dramas e as ansiedades da vida moderna voltam aos poucos e a realidade impõe-se.
E se pudéssemos transportar aquela sensação, efémera mas positiva, das férias para o nosso dia-a-dia? Nesta obra, Alexandra Massey explica que não precisamos de nos isolar em qualquer canto idílico do mundo para desfrutar desse sentimento de contentamento por estarmos de férias, descansados e felizes - é acessível a todos e a qualquer momento.
Em A Vida é Uma Praia descubra como trazer de volta para casa essa sensação de plenitude tão característica dos dias de férias.

A partir das características das férias que nos fazem sentir optimistas em relação à vida, A Vida é Uma Praia propõe um conjunto de mudanças, pequenas mas dinâmicas, que o vão ajudar a sentir-se mais feliz todos os dias do ano.
- Promova o seu bem-estar emocional e descubra a harmonia dentro de si
- Atinja uma sensação de liberdade dentro da vida frenética que é a sua
- Reaja aos contratempos e não deixe que o stress tome conta de si
- Aprenda a ser mais feliz com menos

E viva a vida como se estivesse sempre numas longas férias

Críticas de imprensa
«Esta obra vai ajudá-lo a sentir-se mais feliz, alegre e realizado no dia-a-dia.»
Daily Record

A Vida é Uma Praia
Mantenha a sensação de férias durante todo o ano
ISBN: 9789898228079 Ano de edição ou reimpressão: 02-2009 Editor: Quinta Essência Idioma: Português Dimensões: 153 x 234 x 14 mm Páginas: 208 Tipo de Produto: Livro Coleção: Vida Interior Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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