«Refletir. É preciso que haja uma forma, é preciso que haja um local em que essa forma e essa luz se encontrem e se revelem - um lago tranquilo, um espelho
precioso. A sua mente pode ser esse local. Se houver prática, haverá iluminação.»
Neste livro, Monja Coen, missionária oficial da tradição Sôtô Zenshû para o Brasil e uma das figuras budistas mais seguidas no mundo, convida o leitor a lançar um olhar
sobre si mesmo, a rever valores e conceitos e a buscar a transformação.
Num texto leve e bem-humorado, recheado de amor ao próximo, Monja Coen conta factos históricos, situações quotidianas, experiências vividas, fala de personagens
ilustres e de pessoas comuns.
A Sabedoria da Transformação procura consciencializar-nos da importância de refletirmos sobre as nossas atitudes no dia a dia, para que, fazendo o nosso melhor,
possamos ser a transformação que desejamos ver no mundo.
Procurar a paz interior e, consequentemente, a felicidade é uma meta a ser conquistada. Por entre os desafios da vida humana, podemos encontrar um caminho de prática que nos leve ao nosso Eu verdadeiro, para assim desfrutarmos de uma vida simples e feliz.
O MOMENTO É AGORA. COMECE, PRATIQUE, PROCURE.