Desejada e procurada por todos, a motivação reveste-se de inquestionável importância nas actividades do quotidiano. Na organização da nossa vida, no estabelecimento de objectivos ou na obtenção de sucesso nos negócios, ela revela-se uma das capacidades mais compensadoras. Porque a motivação pode e deve ser alcançada, este livro indica-lhe vários métodos de o conseguir; a aquisição de uma perspectiva positiva, a criação da capacidade de mudar, a construção da auto-estima, o reforço da actuação desejada, a eliminação da protelação.