Aprende a usar o poder das emoções. Agradece cada emoção que te trespassa a pele.
Cada uma delas - suave ou violenta, apaziguadora ou enfurecedora, boa ou má - serve um propósito maior: a felicidade. Livro facilitador de um modo de vida tranquilo, emocionalmente saudável, altruísta, inspirador para pessoas que querem viver bem consigo próprias, com os outros e com o que lhes acontece na vida - sobretudo o menos bom. Este livro ensina-te como. E vai mudar a tua vida.