Desenvolvimento Pessoal

Eff This! Meditation

108 Tips, Tricks, And Ideas For When You''Re Feeling Anxious, Stressed Out, Or Overwhelmed

de Liza Kindred 

eBook
Bertrand.pt - Eff This! Meditation
idioma: Inglês
Editor: Rock Point
Edição: outubro de 2019
Formatos Disponíveis:
Livro eBook
10%
13,24€
Poupe 1,32€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA ADOBE DIGITAL EDITIONS (ADE)

Using humor, love, and the foundational teachings of Buddhism, Eff This! Meditation presents a Shamata (mindfulness-awareness) practice to get you out of that storm swirling in your head and into place a peace and self-compassion.

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Eff This! Meditation
108 Tips, Tricks, And Ideas For When You''Re Feeling Anxious, Stressed Out, Or Overwhelmed
de Liza Kindred 
ISBN:
9780760365809
Ano de edição:
10-2019
Editor:
Rock Point
Idioma:
Inglês
Tipo de Produto:
eBook
Coleção:
Live Well
Formato:
ePUB para ADE i
Classificação Temática:
eBooks  >  eBooks em Inglês  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Desenvolvimento Pessoal

EAN:
9780760365809
Acessibilidade:
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