Margarida Gaspar de Matos
Biografia
Margarida Gaspar de Matos é Psicóloga Clínica e da Saúde. Psicoterapeuta. Professora Catedrática da Universidade de Lisboa na Faculdade de Motricidade Humana. Coordenadora do "G2 — Supportive Environments" do ISAMB (Instituto de Saúde Ambiental/Faculdade de Medicina de Lisboa/Universidade de Lisboa. Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e Coordenadora do Board Promotion & Prevention da EFPA pela OPP. Coordenadora Nacional do Estudo da OMS, HBSC (Health Behaviour in School Aged Children).
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Educar e cuidar são os maiores desafios que enfrentamos na vida. Enquanto pais e educadores, temos a responsabilidade de transmitir o melhor às nossas crianças, mas por vezes sentimo-nos perdidos. No presente livro, os autores apresentam modelos e competências que nos podem ajudar a exercer a importante função de cuidador. Salientam a importância do autocuidado, que é fundamental para desempenhar melhor as estas funções. Afinal, se não nos sentirmos bem também não estaremos completamente disponíveis para os nossos filhos.
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