Luís Picado
Biografia
Professor Coordenador do ISCE - Instituto Superior de Ciências Educativas, ocupa atualmente o cargo de Presidente do ISCE, sendo Responsável pelo Gabinete Psicopedagógico. É Doutor em Psicologia pela Universidade de Lisboa e especializado em Psicoterapia Comportamental e Cognitiva. As suas publicações e trabalhos centram-se na promoção do bem-estar e na redução do mal-estar. Colabora como investigador convidado na Universidade Miguel Hernández de Elche.
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FelizMente
- O que é a Felicidade?
Como podemos construir uma vida mais Feliz?
Quais as etapas do programa FelizMente?
A resposta a estas e outras questões constituem a essência do livro, escrito para o grande público, através de uma abordagem diferenciadora e que conjuga a educação emocional positiva, cientificamente fundamentada, com os testemunhos de diversas pessoas, entre elas figuras públicas, como Herman José, António Sala (apresentador da obra), Nucha, Simone de Oliveira e outras personalidades de relevante interesse.
O FelizMente conta, ainda, com exercícios práticos e como tal assume um grande potencial de autoajuda e de autodesenvolvimento. Propomos que os leitores assumam a vontade autêntica, treinem a resiliência psicológica, vivam com propósito e realizem o SPA EMOCIONAL.
FelizMente, no duplo sentido do adjetivo e do advérbio avaliativo, surgiu com o objetivo de ajudar as pessoas a florescer a partir do seu interior, fazendo com que cada um viva o seu melhor eu possível e seja mais Feliz.
Como podemos construir uma vida mais Feliz?
Quais as etapas do programa FelizMente?
A resposta a estas e outras questões constituem a essência do livro, escrito para o grande público, através de uma abordagem diferenciadora e que conjuga a educação emocional positiva, cientificamente fundamentada, com os testemunhos de diversas pessoas, entre elas figuras públicas, como Herman José, António Sala (apresentador da obra), Nucha, Simone de Oliveira e outras personalidades de relevante interesse.
O FelizMente conta, ainda, com exercícios práticos e como tal assume um grande potencial de autoajuda e de autodesenvolvimento. Propomos que os leitores assumam a vontade autêntica, treinem a resiliência psicológica, vivam com propósito e realizem o SPA EMOCIONAL.
FelizMente, no duplo sentido do adjetivo e do advérbio avaliativo, surgiu com o objetivo de ajudar as pessoas a florescer a partir do seu interior, fazendo com que cada um viva o seu melhor eu possível e seja mais Feliz.
