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A Ciência da Felicidade, Psicologia Positiva em Poucas Palavras
O que faz de nós pessoas realizadas? A felicidade é necessária para ter uma boa vida?
Descubra as ideias mais recentes sobre felicidade, fluxo, otimismo, motivação, força de caráter e amor, e saiba como aplicá-la a sua vida. Ilona Boniwell apresenta um panorama envolvente da ciência do funcionamento e bem-estar ideais, que combina a facilidade da leitura com uma ampla base académica aplicada à vida quotidiana.
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