Alimentos de Hoje

de Catarina Sousa Guerreiro; Narrado por: César Santos 

Audiolivro
Bertrand.pt - Alimentos de Hoje
Editor: Fundação Francisco Manuel dos Santos
Edição: fevereiro de 2024
Formatos Disponíveis:
10%
0,99€
Poupe 0,10€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
AUDIOLIVRO PARA BIBLIO BERTRAND

O que devemos incluir na alimentação para que esta seja o mais sadia possível? Que alimentos não podem mesmo faltar? O que é o padrão alimentar mediterrânico? Será que o praticamos? Em que consiste? Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar? Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto. Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.

Alimentos de Hoje
ISBN:
9789899153165
Ano de edição:
02-2024
Editor:
Fundação Francisco Manuel dos Santos
Idioma:
Português
Tipo de Produto:
Audiolivro
Duração:
2 horas e 1 minutos
Tamanho do ficheiro:
63.38 MB
Formato:
MP3 i
EAN:
9789899153165
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