O que devemos comer em cada etapa da vida? Quais são os melhores alimentos disponíveis? Como controlar e equilibrar o peso e a carteira? Como favorecer a economia doméstica e reduzir a pegada ambiental? Diz-me o que comes, dir-te-ei quem serás. Hoje, mais do que nunca, valoriza-se a alimentação como comportamento modificável com impacto evidente na saúde física e mental e na prevenção da doença.
Investimento seguro no futuro, a atenção ao que ingerimos depende da informação de que dispomos e da sua aplicação nas escolhas de consumo mais acertadas. Importa, pois, contribuir para um melhor conhecimento alimentar e nutricional dos Portugueses, assente em dados objetivos, credíveis e cientificamente robustos. É esse o objetivo desta coleção. Pela sua saúde.
Coleção disponível em formato pack e composta por 5 títulos:
Literacia Alimentar: Decisão Informada - Joana Sousa
Alimentação e Nutrição nos Primeiros 1000 Dias de Vida - Maria Ana Kadosh
Obesidade, Uma Questão de Peso? - José Camolas
As Dietas da Moda: Impactos Clínicos - Ana Brito Costa
Alimentos de Hoje - Catarina Sousa Guerreiro