Les heures de classe ne se déroulent pas toujours comme prévu ? L'humeur de vos élèves est souvent imprévisible ? Ils vous semblent parfois fatigués, énervés, distraits ? Ils ont du mal à se concentrer et vous ressortez parfois épuisé d'une journée d'enseignement ? Voici une méthode de relaxation et de dynamisation spécialement conçue pour aider les professeurs des écoles.
Prévus pour vous, pour un seul élève ou pour une classe entière, les mouvements et les enchaînements proposés dans cet ouvrage vous donnent les clés pour améliorer jour après jour la transmission de vos enseignements, en favorisant votre bien-être et celui des élèves. Les enfants de maternelle et de primaire apprendront, grâce à des exercices pratiques et faciles à mettre en place, à se détendre, à se redynamiser, à se concentrer, faisant de vous un enseignant parfaitement zen !