Voltar à terra para ter uma alimentação mais saudável.
Voltar à terra para nos sentirmos em paz.
Voltar à terra para cuidarmos de nós.
Voltar à terra para cuidarmos do meio ambiente.
Neste livro, Anabela Teixeira inspira-nos para um voltar à terra reconfortante, partilhando as suas melhores experiências no que toca à alimentação e oferecendo-nos as receitas de que mais gosta. Fala também do bem-estar e das actividades amigas do ambiente que gosta de praticar, dos tratamentos alternativos e de beleza, das quintas biológicas que adora visitar e de muitas outras experiências nesta volta à terra.
Porque, como a Anabela diz, «É preciso voltar às árvores, à criação de
animais ao ar livre, voltar a aproveitar recursos naturais
e nacionais.»