Tu És o Teu Único Limite

7 passos para transformares a tua vida

de Susana Henriques 

Bertrand.pt - Tu És o Teu Único Limite
Editor: Manuscrito Editora
Edição: abril de 2022
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Quando entrou no programa Peso Pesado, Susana Henriques era a concorrente mais obesa: tinha 170 quilos e 900 gramas.
Decidida a mudar de vida, em menos de um ano perdeu 100 quilos. Foi uma vitória extraordinária - e tão importantes como a alimentação e o exercício físico foram as ferramentas emocionais que adotou ao longo da jornada.

O que queres mudar na tua vida? Quem queres ser? O que pretendes alcançar? Com base na sua experiência de vida e nas formações que tem realizado em várias áreas do coaching, a Susana dá-te a mão para iniciares a tua transformação. com a ajuda dela, vais perceber como é possível seres resiliente e alcançares tudo aquilo que desejas. Acredita: tu és o teu único limite!

A Susana conseguiu esta transformação porque…
Fez as pazes com o passado;
Enfrentou os seus medos;
Descobriu o poder da visualização;
Aprendeu como é que se mudam hábitos;
Encontrou o seu propósito.

Tu És o Teu Único Limite
7 passos para transformares a tua vida
ISBN:
9789899087224
Ano de edição:
04-2022
Editor:
Manuscrito Editora
Idioma:
Português
Dimensões:
153 x 231 x 12 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
184
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789899087224

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