Este livro aborda questões práticas do treino em futebol, que destacam a capacidade de organização do treinador, com especial enfoque no exercício de treino como ferramenta fundamental na comunicação de um modelo de jogo.
São abordados aspetos essenciais de planeamento, como a semana de treino, a sessão de treino, o modelo de jogo e o modelo de treino.
Os exercícios de treino propostos são uma mais-valia desta obra: organizados e classificados de acordo com os seus objetivos, auxiliam a organização do treinador, que encontrará, para cada exercício: objetivos, comportamentos, descrição, esquema e eventuais observações.
Este livro será uma excelente ferramenta de trabalho para treinadores, alunos de disciplinas de futebol em cursos de Motricidade Humana ou Desporto e de outras formações específicas, como estudantes de áreas relacionadas com o treino em futebol.
- Parte I: Contextualização do exercício de treino
1.A semana enquanto unidade estrutural de planeamento
2.A sessão de treino
3.A definição de comportamentos no modelo de treino e no modelo de jogo
4.O exercício de treino
5.O modelo de classificação dos exercícios
- Parte II: Exercícios de treino
6.Genéricos
7.Posicionais
8.De decisão condicionada
9.Decisionais