Training With Bodyweight For Strength And Mobility

Over 70 Functional Training Exercises To Build Muscle And Stay Limber

de Guido Bruscia 

Bertrand.pt - Training With Bodyweight For Strength And Mobility
idioma: Inglês
Editor: MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Edição: novembro de 2024
Formatos Disponíveis:
26,97€
24,27€
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Volume I in the Ultimate Functional Training Series, Training With Bodyweight for Strength and Mobility, gives the reader more than 70 functional body-weight exercises that improve strength, build muscle, and reduce the risk of injury.

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MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Training With Bodyweight For Strength And Mobility
Over 70 Functional Training Exercises To Build Muscle And Stay Limber
ISBN:
9781782552734
Ano de edição:
11-2024
Editor:
MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Idioma:
Inglês
Dimensões:
178 x 254 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
272
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
EAN:
9781782552734
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