A eficácia das plantas na cura ou no alívio de muitas doenças, bem como a segurança dos tratamentos e a capacidade de actuar sobre cada pessoa de acordo com as suas características, tem sido confirmada ao longo dos tempos. Daqui resulta uma forma de tratamento suave, com resultados indiscutíveis, sem os efeitos secundários dos medicamentos químicos.
Top 100 Plantas Medicinais inclui uma introdução à medicina natural, com uma lista dos seus benefícios e o conselho de especialistas para poder automedicamentar-se. As 50 plantas medicinais mais úteis ¿ desde o aloé à aveia ¿ são descritas em pormenor, mostrando-se como utilizá-las e quais os seus benefícios.
Na segunda parte do livro encontrará um conjunto de tratamentos infalíveis com plantas, para os 100 problemas de saúde mais frequentes, incluindo constipação e gripe, pequenos cortes e feridas, cãibras e enxaquecas. Estes problemas de saúde estão agrupados de acordo com as diferentes partes do corpo e para cada um há uma lista de tratamentos a utilizar, incluindo infusões, tinturas e cremes que se podem fazer e aplicar em casa.